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Aprendí a sacarle la virtud al miedo a morir ¿quieres saber cómo lo he hecho?
Objetivo de la clase: Proporcionar una comprensión profunda del miedo relacionado con la etapa de supervivencia del ser humano, cómo identificarlo, gestionarlo y aprovecharlo en la vida cotidiana.
Descripción de la clase: Esta clase se centra en el miedo que se experimenta como una respuesta a la supervivencia. Este tipo de miedo es la primera etapa evolutiva del ser humano y es el que más aparece en nuestra vida diaria. Entenderemos cómo se forma este miedo, cómo se manifiesta en nuestro cuerpo y mente, y cómo podemos identificarlo. Aprenderemos a gestionarlo y a usarlo a nuestro favor, desarrollando nuevas perspectivas y estrategias para vivir de manera más plena y equilibrada.