Hola, soy Sooo y pensaba de mí que siempre me equivocaba hasta que me di cuenta que eso nunca ocurre así, NUNCA

Descripción de la clase: En esta sesión profundizaremos en la percepción individual y cómo cada persona interpreta el mundo a través de su propio lente personal. Discutiremos el concepto del «intérprete» interno que cada uno posee, influenciado por experiencias pasadas, entorno social, educación y cultura. Enseñaremos a los participantes a identificar y reflexionar sobre su propia percepción e interpretación del mundo, enfocándonos en cómo estas creencias afectan nuestras decisiones y autoevaluaciones.

Introduciremos la novedad de que las creencias no son necesariamente verdaderas, sino construcciones mentales que pueden limitar nuestra percepción y respuesta ante diversas situaciones. Exploraremos cómo cuestionar y modificar estas creencias puede abrir nuevas perspectivas y posibilidades en nuestra vida.

Exploraremos la idea de que nunca nos equivocamos, sino que cada decisión es una oportunidad para aprender y crecer. Desafiaremos la percepción errónea de que algunas decisiones son incorrectas, ayudando a los participantes a reconocer las limitaciones de las creencias arraigadas y a expandir su visión hacia nuevas perspectivas y posibilidades.

El objetivo es proporcionar herramientas prácticas para actualizar y ampliar la percepción individual, fomentando la autoaceptación, la confianza y la capacidad de adaptación frente a los desafíos de la vida.

Fecha: 29-10-2024

Horario: 20:30 a 22:30